牙齿的发育是骨骼成熟的粗略指标。从婴儿乳牙萌出的时间和速度来看,也能反映出婴儿生长发育和营养好坏的状况,有人说牙齿是小儿健康的标志,这句话是有一定的道理的。
  三项指标反映宝宝是否健康
  细心观察“成长绊脚石”
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  出牙的早晚,与婴儿的体质、营养、性别、地区及其它因素有一定的关系,往往表现为个体差异比较大,早的4个月就开始出牙,晚的可到10个月,一般大多数婴儿在6~7个月时开始萌出牙齿。 
   按照不同月龄,婴儿应出多少颗牙呢?父母可采用下列公式简单地估算一下:出牙数(婴儿)=月龄-(4或6)。例如10个月的婴儿,乳牙应为4颗或6颗;在1岁时多数已有6~8颗乳牙;2、3岁时乳牙应出齐,共为20颗。
   出牙基本上是按一定顺序进行的,一般是下颌先于上颌,由前至后的顺序。最先萌出的常是是下面中间的门齿,然后是上面中间的门齿,以后挨着中间的门齿左右长出。

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  人的一生有两副牙齿,即乳牙和恒牙。出生后5~6个月长出乳牙,牙齿数目少,体积小,咀嚼能力低。长到6岁左右才开始逐渐替换为恒牙。全部乳牙大约在口腔中要工作6~10年。曾经有一段时间,人们认为孩子的乳牙并不重要,但现在我们知道应该照顾好乳牙。
  乳牙和恒牙一样,也有咀嚼和美观的功能。乳牙还是语言的重要辅助器官,能使孩子语言清晰。乳牙更是恒牙的向导,恒牙将循着乳牙原来的位置生长、萌出,最后代替乳牙。所以不能以为乳牙最终将被恒牙所替换,而不去重视它。相反,要想孩子有一口整齐、洁白的恒牙,要从保护乳牙开始。

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  对五六岁的孩子来说,换牙可能比让他们弹钢琴、学算术更重要。因为,新长出的恒牙几乎要伴随他们一生,而且关系到饮食、面貌,甚至心理。
  正常情况儿童从6岁左右开始换牙,乳牙开始生理性脱落,替换乳牙的恒牙相继萌出,到12~13岁时,全部乳牙为恒牙所代替。这便是儿童换牙期。 
  儿童换牙期间的顺序是:儿童6岁左右紧靠最后一个乳磨牙的后方长出第一个恒磨牙,也叫六龄牙;比下中切牙的长出稍早或同时,6岁左右乳下中切牙脱落,恒下中切牙长出,7~8岁时乳上中切牙脱落,恒上中切牙长出,乳下侧切牙脱落,恒下侧切牙长出;8~9岁乳上侧切牙脱落,恒上侧切牙长出;9~12岁第一、二乳磨牙脱落,第一、二双尖牙长出;10~12岁乳尖牙脱落,恒尖牙长出。

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  刷牙是保护牙齿最简单有效的方法。在孩子能刷牙之前,就给他一把牙刷,在上面放一点点牙膏,让他刷着玩。

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  牙齿是孩子重要的咀嚼器官。食物咀嚼越充分,口腔消化越完善,会给下一步的消化、吸收创造条件。
  最新的研究结果表明,如果儿童的牙齿健康,那么他们的智力和记忆力就会相对较好。他们做了这样一个实验,把营养成分相同的流食和需要咀嚼的食物分别喂给两组小白鼠,然后喂上一段时间之后再把它们饿上几天,放入迷宫当中,让它们自己去寻找食物,结果是这样的:吃流食的小白鼠,它的失败次数明显要高于吃咀嚼类食物小白鼠。这项研究结果表明,咀嚼对记忆力有着很大的影响。
  看来,拥有一副健康的牙齿,对孩子们还真是有不少的好处。孩子毕竟还小,是不会照顾自己的牙齿的,也就是说,需要父母和老师们的共同配合,那么我们应该怎样督促孩子们来保护牙齿呢?

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  宝宝牙齿的生长,需要多种营养素。合理的饮食,提供充分的钙、磷及维生素D等,则是健齿的另一要素。为此,宝宝应多进食奶类、豆制品、深色蔬菜、海产品(小虾皮、海带)等多种食物。常吃一些含膳食纤维丰富的粗粮、新鲜蔬果等,能增加咀嚼,健齿、洁齿。

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  宝宝的牙齿常有这样或者那样的问题——排列不齐、发黄、甚至早早就掉落蛀烂。什么原因让宝宝本该整齐漂亮的小牙齿变了模样?

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